Înainte de a intra în detalii, să reamintim câteva reguli de aur ale securității cibernetice. În primul rând, folosește întotdeauna parole unice pentru fiecare serviciu. Da, știu că e tentant să folosești aceeași parolă peste tot, dar asta e ca și cum ai pune aceeași cheie de la ușa casei tale la mașină, la birou și la depozit. Dacă un hoț o găsește, are acces la tot. Un manager de parole te poate ajuta să generezi și să stochezi parole complexe fără să fie nevoie să le ții minte. În al doilea rând, activează autentificarea cu doi factori (MFA) oriunde este posibil. Astfel, chiar dacă cineva îți fură parola, nu va putea intra fără acel al doilea cod, de obicei trimis pe telefonul tău. ChatGPT și Perplexity oferă MFA, în timp ce Claude nu are nevoie de parolă, ci trimite un link de autentificare pe email. Toate cele trei platforme au metode similare de a verifica dacă există dispozitive suspecte conectate la contul tău. Hai să le vedem pe fiecare în parte.
ChatGPT – cel mai popular chatbot din lume. Dacă bănuiești că cineva ți-a spart contul, primul pas este să deschizi ChatGPT în browser-ul de pe computer. Fă click pe numele tău de utilizator din colțul din stânga jos, apoi mergi la „Settings” (Setări), apoi la „Security and Login” (Securitate și autentificare) și, în final, la „Active Sessions” (Sesiuni active). Aici vei vedea o listă cu toate dispozitivele pe care ești autentificat. Dacă observi un dispozitiv pe care nu îl recunoști, poți să te deconectezi de pe acel dispozitiv specific, făcând click pe butonul corespunzător. Există și opțiunea „Log out all” (Deconectează-te de peste tot), care te va scoate de pe toate dispozitivele. Dacă vrei să îți schimbi parola, trebuie să te deconectezi complet din cont. Apoi, pe site-ul ChatGPT, fă click pe „Log in” (Autentificare) din colțul din stânga jos, introdu adresa ta de email, apoi apasă pe „Forgot password” (Am uitat parola) și apoi „Continue” (Continuă). ChatGPT îți va trimite un email cu un cod de șase cifre. Introdu codul pe pagina de autentificare, apasă „Continue” și apoi alege o nouă parolă. De asemenea, poți face click pe link-ul „reset your password” (resetează-ți parola) din emailul primit pentru a vedea instrucțiunile oficiale.
Claude – chatbot-ul dezvoltat de Anthropic, care se bazează pe autentificarea prin email. Pentru a verifica dacă cineva ți-a spart contul, deschide Claude în browser, fă click pe numele tău de utilizator din colțul din stânga jos, apoi mergi la „Settings” (Setări) și click pe „Account” (Cont). Aici vei găsi secțiunea „Active sessions” (Sesiuni active). Dacă vezi o sesiune pe care nu o recunoști, treci cu mouse-ul peste ea, fă click pe cele trei puncte verticale care apar în dreapta și alege „Log out” (Deconectare) sau „Terminate” (Terminare). După aceea, te poți autentifica din nou folosind adresa ta de email. Vei primi un email cu un link de autentificare. Claude nu permite parole, deci nu ai ce să schimbi. Singura ta opțiune este să te asiguri că nimeni altcineva nu are acces la adresa ta de email.
Perplexity – motorul de căutare cu inteligență artificială. Spre deosebire de ChatGPT și Claude, Perplexity nu îți arată unde ești autentificat. Deci, dacă te îngrijorează că cineva ți-a spart contul, trebuie să iei măsuri mai drastice. Deschide Perplexity în browser, fă click pe numele tău de utilizator din colțul din stânga jos, apoi mergi la „All settings” (Toate setările). În final, fă click pe „Sign out of all sessions” (Deconectează-te de pe toate sesiunile) și apoi confirmă. După aceea, te poți autentifica din nou introducând adresa ta de email. Vei primi un email cu un cod unic de șase cifre. Introdu codul pe site pentru a te autentifica, sau fă click pe butonul „Sign in” (Autentificare) din email pentru a intra direct.
Acestea sunt pașii de bază pentru fiecare platformă. Dar dincolo de acești pași, este esențial să fii proactiv în protejarea conturilor tale. În primul rând, folosește un manager de parole pentru a genera parole unice și complexe pentru fiecare serviciu. În al doilea rând, activează MFA oriunde este disponibil. ChatGPT și Perplexity oferă această opțiune, așa că nu ezita să o folosești. În al treilea rând, fii atent la phishing. Hackerii pot încerca să te păcălească să le dai parola sau codul de autentificare prin emailuri sau mesaje false. Verifică întotdeauna adresa expeditorului și nu face click pe linkuri suspecte. În plus, dacă folosești aceleași date de autentificare pentru mai multe servicii, schimbă-le imediat. Un atac asupra unui cont poate duce la compromiterea altora.
Este important să înțelegem că platformele de AI devin din ce în ce mai integrate în viața noastră de zi cu zi. Stocăm conversații, documente, idei, chiar și informații personale. Un cont spart poate duce la scurgeri de date sensibile, la furt de identitate sau la utilizarea abuzivă a resurselor tale. De aceea, verificarea periodică a sesiunilor active și schimbarea parolelor la semne de suspiciune sunt obiceiuri sănătoase. Nu aștepta să vezi activitate neobișnuită; fii proactiv. Dacă primești notificări de la platformă despre o autentificare dintr-o locație necunoscută, acționează imediat. Și nu uita: securitatea ta online este o responsabilitate personală. Cu cât ești mai atent, cu atât mai puține șanse au hackerii să îți strice liniștea.
De ce este important:
Într-o lume în care inteligența artificială devine un instrument esențial pentru muncă, educație și comunicare, securitatea conturilor noastre pe aceste platforme nu mai este un moft, ci o necesitate. Un cont compromis poate expune date personale, conversații confidențiale și informații profesionale, cu consecințe grave asupra vieții private și a carierei. În plus, pe măsură ce aceste platforme acumulează tot mai multe date despre noi, riscul de abuz crește. Verificarea regulată a sesiunilor active, utilizarea autentificării cu doi factori și adoptarea unor practici sigure de gestionare a parolelor sunt pași simpli, dar esențiali, pentru a ne proteja identitatea digitală. Ignorarea acestor aspecte ne face vulnerabili în fața atacurilor cibernetice, care devin tot mai sofisticate. Așadar, ia măsuri astăzi pentru a-ți asigura liniștea de mâine.
