Subiect: #sfaturi
Amintindu-l pe Margo Howard: O viață plină de sfaturi și povești
Un omagiu emoționant adus lui Margo Howard, celebra autoare de rubrici de sfaturi, fiica lui Ann Landers, care a murit la 86 de ani. Articolul explorează viața ei plină de povești, umor și înțelepciune, subliniind impactul său asupra celor care au cunoscut-o.
Cum reduci cheltuielile cu mâncarea? NPR vrea să afle sfaturile tale
NPR lansează o serie despre costurile alimentare și invită cititorii să împărtășească sfaturi pentru reducerea cheltuielilor cu mâncarea. Descoperă strategii simple și eficiente pentru a face față inflației.
Americanii nu dorm suficient. Iată ce i-ar putea ajuta
Aproape o treime dintre americani dorm mai puțin de șapte ore pe noapte, conform unui nou raport CDC. Articolul explorează cauzele, de la multitasking la ecrane, și oferă sfaturi bazate pe știință pentru un somn mai bun, inclusiv ritualuri de seară, expunerea la lumina dimineții și terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie.