Subiect: #suplimente
YouTube domină rezultatele AI Overview de la Google pentru căutările despre vitamine și suplimente
Un studiu recent arată că YouTube este cea mai citată sursă în Google AI Overviews pentru căutările despre vitamine și suplimente, apărând în 53,1% dintre răspunsuri. Cercetarea, care a analizat 50 de căutări timp de o săptămână, dezvăluie că majoritatea surselor citate nu apar în rezultatele organice, ceea ce ridică întrebări despre modul în care Google construiește aceste răspunsuri și despre impactul asupra SEO și a încrederii consumatorilor.
Pastile și perfuzii cu NAD+ promit longevitate. Ce spune știința?
Pastilele și perfuziile cu NAD+ sunt promovate ca soluții anti-îmbătrânire, dar cercetătorii avertizează că dovezile științifice sunt încă slabe. Studiile pe animale sunt promițătoare, însă rezultatele la oameni sunt mixte, iar produsele de pe piață nu reflectă ceea ce s-a studiat clinic. Prețurile sunt ridicate, iar eficiența reală rămâne incertă.
Câtă proteină consumați? Ghid complet pentru personalizarea aportului optim de nutrienți
Proteinele sunt esențiale pentru sănătatea musculară și imunitară, iar necesarul zilnic variază între 1,2 și 1,6 grame pe kilogram corporal. Aflați cum să calculați aportul optim în funcție de vârstă, activitate fizică și surse alimentare.
„Gym Bros” promovează substanțe misterioase pentru mușchi, aproape necunoscute de medici, avertizează un studiu
Un studiu de la Harvard dezvăluie o discrepanță alarmantă între tendințele de consum de suplimente din mediul online și cunoștințele experților medicali. Cercetătorii au identificat trei substanțe – Turkesterone, Ostarine și MK-677 – promovate agresiv pe internet, dar complet necunoscute de specialiștii în medicină sportivă, unele dintre ele dovedindu-se a fi chiar frauduloase în compoziție.